Aromaterapie în Chimoterapie

Privim fiecare moment în care putem atinge plantele, simți mirosul lor și resimți energia lor în jurul nostru ca pe o oportunitate de a ne conecta mai profund cu Mama Natură. Uleiurile esențiale și uleiurile de bază, care sunt de sute de ori mai concentrate decât planta însăși, pot fi folosite ca suport și completare în tratamentele și îngrijirea post-boală. În timpul tratamentului chimioterapic, este esențial să eliminăm din viața noastră produsele sintetice și chimice, să ne întoarcem la natură și să sprijinim procesul de vindecare, sănătatea corp-minte-suflet și, mai ales, calitatea vieții. Am pregătit pentru voi un articol care explică cum poate fi integrată aromaterapia în viața de zi cu zi în timpul și după chimioterapie și cum putem beneficia de puterea plantelor. Curățarea organismului de substanțe sintetice este extrem de importantă pentru fiecare dintre noi, de aceea sperăm ca toată lumea să poată beneficia de acest ghid.

• Leziuni orale

Una dintre cele mai mari probleme care afectează viața de zi cu zi în timpul tratamentului sunt leziunile orale. În aromaterapie, uleiurile esențiale, uleiurile de bază și apele din plante pot ajuta la ameliorarea leziunilor orale cauzate de tratament. Dimineața, recomandăm „oil pulling” cu ulei de cocos presat la rece, un detox ayurvedic, urmat de clătirea gurii cu apă din plante sau soluții naturale de igienă orală. Practicat de mii de ani, „oil pulling”-ul presupune rotirea unei lingurițe de ulei în gură timp de 6–20 minute înainte de a consuma lichide, curățând bacteriile dăunătoare acumulate peste noapte. Uleiul de cocos presat la rece ajută atât la sănătatea gingiilor și la mirosul neplăcut al gurii, cât și la infecțiile orale cu Candida, frecvente în timpul chimioterapiei (1). Apa de mușețel poate reduce durerea și inflamația. Pentru un efect răcoritor, se pot face cuburi de gheață din apă de mușețel. Uleiul esențial de cuișoare este eficient împotriva mucozitei orale induse de radiații (2) și poate fi folosit în apă de gură comercială sau preparat acasă prin adăugarea a 2 picături de ulei esențial de cuișoare în 100 ml apă de mușețel.

• Uscăciunea pielii

Uleiurile de bază presate la rece formează un strat care păstrează apa în piele, menținând suprafața acesteia moale. Uleiul de migdale dulci, cocos și susan presate la rece poate fi folosit în siguranță în perioada tratamentului, ajutând la hidratare, hrănire și regenerare.

• Greață și vărsături

Pentru greață în timpul tratamentului, uleiurile esențiale de ghimbir și mentă sau produsele aromaterapeutice care le conțin sunt foarte utile (3), (4), (5). Aceste uleiuri pot fi inhalate direct din sticlă sau aplicate pe un șervețel pentru a fi purtate la îndemână. Se poate prepara un amestec cu 10 ml ulei de jojoba presat la rece, 9 picături de ulei de mentă și 1 picătură de ulei de ghimbir, care se aplică pe încheieturi, lângă nas, după urechi și tâmple.

• Căderea părului

Pentru căderea părului, frecventă în timpul chimioterapiei, se recomandă amestecarea uleiurilor esențiale de rozmarin și cedru cu uleiuri de bază nutritive precum cocos, argan și migdale dulci. Se prepară un ulei de îngrijire de 100 ml, adăugând 10 picături de rozmarin și 10 picături de cedru, care se masează zilnic pe scalp timp de 30–60 minute și se clătește ulterior cu șampon aromaterapeutic.

• Cicatrici post-chirurgicale

Pentru cicatricile post-operatorii se pot folosi ulei de sunătoare pentru regenerare și ulei de arnică pentru ameliorarea vânătăilor. Persoanele care au făcut radioterapie trebuie să evite uleiul de sunătoare din cauza riscului fototoxicității, folosind în schimb ulei de susan presat la rece.

• Radioterapie

Înainte și după radioterapie, aplicarea pe piele a gelului de Aloe Vera și a uleiurilor de cocos, susan, jojoba sau calendula presate la rece poate reduce efectele secundare și îmbunătăți calitatea vieții.

• Anxietate și depresie

Pe parcursul tratamentului, pe lângă corp, și mintea și sufletul se confruntă cu incertitudine, frică și anxietate. Uleiurile esențiale pot sprijini sistemul imunitar și pot oferi echilibru emoțional. Uleiul esențial de lavandă ajută la reducerea anxietății și la un somn odihnitor, iar uleiurile de trandafir și itir aduc energia naturii în viața de zi cu zi. Uleiurile citrice precum bergamot, mandarină și portocală stimulează energia și vitalitatea. În aromaterapie, se pot adăuga 2–3 picături la 10 m² în apa din aromalampă. Studiile au arătat că uleiurile esențiale folosite în masaje pot reduce durerea și pot îmbunătăți calitatea vieții (7).

• Concluzie

Aromaterapia sprijină echilibrul minte-corp-suflet, reduce fricile și menține energia vitală. Utilizarea produselor naturale în locul celor sintetice, precum șampon, săpun, pastă de dinți sau deodorant, protejează atât corpul, cât și mediul înconjurător. Aromaterapia poate fi folosită în orice etapă a tratamentului pentru a atenua efectele secundare și a sprijini vindecarea. Energia și puterea vindecătoare a naturii să fie mereu cu noi.

Referințe

1. Bergsson, G. et al., 2001. In Vitro Killing of Candida albicans by Fatty Acids and Monoglycerides. Antimicrobial Agents and Chemotherapy, 45(11), pp.3209-3212.

2. Kong, M. et al., 2016. The effect of clove-based herbal mouthwash on radiation-induced oral mucositis. OncoTargets and Therapy, 9, pp.4533-4538.

3. Efe Ertürk, N., Taşcı, S., 2021. Effects of Peppermint Oil on Nausea in Cancer Patients. Complementary Therapies in Medicine, 56, p.102587.

4. Arslan, M., Özdemir, L., 2015. Methods used in management of nausea during chemotherapy. Turkish Oncology Journal, 30(2), pp.82-89.

5. Jafarimanesh, H. et al., 2020. Effect of Peppermint Extract on Nausea in Breast Cancer Patients. Integrative Cancer Therapies, 19, p.153473542096708.

6. Hosking, A. et al., 2018. Complementary and Alternative Treatments for Alopecia. Skin Appendage Disorders, 5(2), pp.72-89.

7. Ünali, E. et al., 2021. Breast Cancer and Aromatherapy. Lokman Hekim Journal, 11(1), pp.1-9.

8. Farahani, M. et al., 2019. Effect of aromatherapy on cancer complications. Complementary Therapies in Medicine, 47, p.102169.

9. Reis, D., Jones, T., 2018. Frankincense Essential Oil as Supportive Therapy for Cancer-Related Fatigue. Holistic Nursing Practice, 32(3), pp.140-142.

- Homemade Aromaterapi