Despre ingrediente naturale, beneficiile uleiurilor esențiale și experiența de a crea un produs de îngrijire personalizat.
Într-o dimineață de octombrie, ne-am întâlnit la Galeria enRose din București pentru un workshop dedicat aromaterapiei și descoperirii uleiurilor esențiale. Alături de Mădălina Ulmeanu, expertă în aromaterapie, invitatele DO Botanica au explorat proprietățile ingredientelor naturale și felul în care acestea pot fi integrate în îngrijirea corpului și în momentele de relaxare.
Am început cu o introducere în universul aromaterapiei: cum acționează aromele asupra simțurilor, ce beneficii pot avea pentru starea de bine și de ce contează calitatea ingredientelor, concentrația și utilizarea corectă a fiecărui ulei esențial.
Sleep Well, Be Well, Abundance și Energy Cleaning au fost cele patru amestecuri de uleiuri esențiale DO Botanica în jurul cărora s-a construit experiența. Fiecare invitată a avut ocazia să le descopere aromele, să aleagă unul sau să combine mai multe, în funcție de preferințele personale.
Pornind de la uleiul vegetal de jojoba, apreciat pentru textura sa delicată și proprietățile emoliente, participantele și-au creat propriul ulei de corp, adăugând picăturile de uleiuri esențiale în proporții potrivite aplicării pe piele, sub îndrumarea specialistei.
Dincolo de partea practică, întâlnirea a fost o ocazie de a înțelege mai bine ce se află în spatele unui produs de aromaterapie: alegerea ingredientelor, particularitățile fiecărui amestec și importanța formulelor atent realizate.
Am încheiat dimineața cu formule personalizate, conversații și o perspectivă nouă asupra îngrijirii naturale.
La DO Botanica, ne dorim să aducem aromaterapia mai aproape de oameni, prin produse atent formulate, ingrediente de calitate și experiențe care ne ajută să le înțelegem și să le folosim conștient.
Descoperă colecția noastră de uleiuri esențiale și produse de aromaterapie pe dobotanica.ro.
Ce este aromaterapia și cum acționează uleiurile esențiale
Aromaterapia este practica de a folosi uleiurile esențiale, extrase din flori, frunze, coji, rășini sau rădăcini, pentru starea de bine a corpului și a minții. Un ulei esențial concentrează compușii aromatici ai plantei: o singură picătură poate conține substanțele active din cantități mari de material vegetal.
Uleiurile esențiale acționează pe două căi principale. Pe cale olfactivă, mirosul ajunge rapid la zonele creierului legate de emoții și memorie, motiv pentru care un parfum poate liniști sau energiza. Pe cale cutanată, diluate corect într-un ulei vegetal, ele devin parte dintr-un ritual de îngrijire. De aceea, calitatea uleiurilor esențiale, puritatea și concentrația contează la fel de mult ca aroma.
Cele patru amestecuri de uleiuri esențiale DO Botanica din workshop
Fiecare amestec are un profil aromatic și un moment al zilei potrivit. Toate sunt create din uleiuri esențiale naturale, multe dintre ele organice.
| Amestec | Uleiuri esențiale | Potrivit pentru |
|---|---|---|
| Sleep Well | lavandă, bergamotă, mușețel roman, ylang-ylang, vetiver, cedru | seară, relaxare, ritualul de somn |
| Be Well | lămâie, eucalipt, geranium, oregano | prospețime, concentrare, aer curat în casă |
| Abundance | portocală, molid, tămâie, patchouli, ghimbir, cuișoare, scorțișoară, smirnă | atmosferă caldă, meditație, prezență conștientă |
| Energy Cleaning | geranium, dafin, salvie, rozmarin, lavandă, maghiran | claritate, echilibru, purificarea energetică a spațiului |
Cum folosești uleiurile esențiale acasă
În difuzor sau vas aromatic
Cel mai simplu mod de a te bucura de aromaterapie acasă este un difuzor ceramic pentru uleiuri esențiale. Pune apă în vasul difuzorului, adaugă câteva picături de amestec, așa cum indică eticheta, și aprinde lumânarea. Cele patru amestecuri DO Botanica sunt formulate pentru acest uz aromatic: Sleep Well seara, în dormitor, Be Well sau Energy Cleaning în timpul zilei, Abundance pentru momentele de liniște.
Pe piele: ulei de corp și ulei de masaj natural
Uleiurile esențiale nu se aplică niciodată pure pe piele. Pentru un ulei de corp natural sau un ulei de masaj făcut acasă, alege uleiuri esențiale recomandate pentru uz cutanat și diluează-le într-un ulei vegetal. Pentru un adult sănătos, concentrația uzuală este de 1–2%, adică aproximativ 6–12 picături la 30 ml de ulei purtător. Pentru față și piele sensibilă, 0,5–1% este suficient.
Dacă preferi variante gata de folosit, pe piele, fără calcule: Rose Roll, roll-onul cu mentă și eucalipt, roll-onul de masaj cu rozmarin și grapefruit sau uleiul de corp pentru îngrijirea vergeturilor.
De ce uleiul de jojoba este baza ideală pentru un ulei de corp
Uleiul de jojoba presat la rece este, tehnic, o ceară vegetală lichidă, cu o compoziție apropiată de sebumul natural al pielii. Se absoarbe repede, nu lasă senzația de gras, este potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv cea sensibilă, și rămâne stabil în timp. Iată cum se compară cu alte uleiuri purtătoare:
| Ulei vegetal | Textură | Ideal pentru |
|---|---|---|
| Ulei de jojoba | ușoară, se absoarbe rapid | orice tip de piele, uz zilnic |
| Ulei de argan | catifelată | piele uscată, după duș |
| Ulei de măceșe | fluidă, bogată | zone care au nevoie de îngrijire intensă |
| Ulei de sunătoare | medie | masaj; evită soarele după aplicare |
Reguli de siguranță pentru uleiurile esențiale
Așa cum a subliniat Mădălina Ulmeanu în workshop, natural nu înseamnă automat inofensiv. Câteva reguli simple:
- Citește întotdeauna eticheta: un produs marcat „pentru uz aromatic” se folosește în difuzor, nu pe piele.
- Pe piele, folosește uleiurile esențiale doar diluate și fă un test pe o zonă mică, cu 24 de ore înainte.
- Uleiurile citrice presate la rece, precum bergamota sau lămâia, pot fi fotosensibilizante: evită soarele după aplicare.
- Nu ingera uleiuri esențiale fără recomandarea unui specialist.
- În sarcină, alăptare, la copii sau dacă urmezi un tratament, cere sfatul medicului înainte de utilizare.
- Păstrează sticluțele bine închise, la loc răcoros și ferit de lumină, departe de copii și animale de companie.
Workshopuri de aromaterapie în București
„The Language of Aromatherapy” a fost primul workshop de aromaterapie DO Botanica din București, organizat pe 23 octombrie 2026 la Galeria enRose, pe Strada Icoanei 40. Pregătim deja următoarele ateliere: întâlniri restrânse pentru cei care vor să învețe să folosească uleiurile esențiale, dar și workshopuri de aromaterapie pentru companii și echipe, o idee de team building cu efect real asupra stării de bine.
Toate atelierele noastre sunt adunate pe pagina Atelier DO Botanica. Pentru noutăți și datele viitoarelor întâlniri, urmărește-ne pe Instagram la @dobotanica. Vrei să afli mai multe despre povestea brandului? Citește interviul fondatoarei DO Botanica, Sirin Haksal, pentru The Woman.
Întrebări frecvente despre aromaterapie și uleiuri esențiale
Cum se folosesc uleiurile esențiale?
Cel mai des, aromatic, câteva picături într-un difuzor cu apă. Pe piele, uleiurile esențiale se folosesc doar diluate într-un ulei vegetal, de regulă 1–2% pentru corp.
Ce ulei esențial este bun pentru somn?
Lavanda, mușețelul roman, bergamota, ylang-ylang și cedrul sunt asociate cu relaxarea. Toate se regăsesc în amestecul Sleep Well, creat pentru difuzor, seara.
Câte picături de ulei esențial pun în difuzor?
Câteva picături sunt suficiente pentru o cameră obișnuită. Urmează indicația de pe eticheta fiecărui amestec și aerisește încăperea periodic.
Care este cel mai bun ulei purtător pentru un ulei de corp?
Uleiul de jojoba este cea mai versatilă bază: se absoarbe rapid și se potrivește oricărui tip de piele. Pentru pielea uscată, uleiul de argan este o alegere foarte bună.
Unde găsesc uleiuri esențiale naturale în România?
Pe dobotanica.ro găsești amestecuri de uleiuri esențiale organice, uleiuri vegetale presate la rece și produse de aromaterapie, cu livrare în 1–2 zile lucrătoare.
Când are loc următorul workshop de aromaterapie DO Botanica?
Datele noi sunt anunțate pe pagina Atelier și pe Instagram. Organizăm și ateliere private pentru companii, la cerere.
